בעוד פציעות שרירים, ברכיים ואפילו זעזועי מוח הם חלק כמעט שגרתי מהעולם הספורטיבי, פציעות כליה נחשבות לנדירות ומטרידות במיוחד. לאחרונה, בלט המקרה של דניאל פרץ, שוער באיירן מינכן, שנפצע במהלך אימון כאשר ספג מכה חזקה בגב התחתון.
על פי דיווחים מהמועדון, פרץ ספג מכה משמעותית בגב התחתון, אך למרבה המזל מדובר בפציעה שאינה חמורה וצפויה שלא להשבית אותו לזמן ממושך. המקרה המיוחד הזה מעורר שאלה רחבה יותר: כיצד ספורטאים עלולים להיפצע באיבר כה עדין וקריטי כמו הכליה?
מכה אסורה, אבל לא רק באגרוף
בעולם האגרוף, מכות לאזור הכליה אסורות בהחלט, ולא בכדי. הכליות, הממוקמות בגב התחתון, חשופות יחסית לפגיעות. מכות חזקות במיוחד עלולות לגרום לדימום פנימי, ירידה בתפקוד הכליה, ובמקרים חמורים אף לצורך בניתוח חירום. עם זאת, פציעות מסוג זה אינן מוגבלות רק לאגרוף. ענפי ספורט כמו כדורגל, רוגבי ואפילו רכיבה על אופניים יכולים לגרום לפציעות בכליה כתוצאה מהתנגשויות או נפילות.
ממה להיזהר?
לפי מחקרים, פציעות כליה בספורט מתחלקות לשני סוגים עיקריים:
- פגיעות ישירות: כמו זו שספג דניאל פרץ, שבה מכה חזקה בגב התחתון פוגעת בכליה עצמה.
- פגיעות עקיפות: הכוללות זעזועים או חבלות שמשפיעות על הכליה דרך תזוזת איברים אחרים בגוף.
הסימנים הראשונים לפציעת כליה עשויים לכלול כאבי גב עזים, שתן דמי ותחושת עייפות כללית. במקרים חמורים יותר, ייתכן שיידרש טיפול רפואי מיידי, כולל אשפוז ובדיקות מתקדמות.
איך מונעים?
- ציוד מגן: שחקני רוגבי, הוקי וענפים דומים משתמשים בציוד מגן ייעודי שמפחית את הסיכון לפגיעות ישירות באיברים פנימיים.
- חיזוק שרירי הליבה: שרירי בטן וגב חזקים מספקים תמיכה נוספת ומפחיתים את הסיכון לפגיעה.
- מודעות ואימון נכון: הכנה גופנית וטכניקה נכונה מסייעות להפחית את הסיכוי לפגיעות מסוכנות.
המקרה של פרץ מזכיר לנו שגם בעולם הספורט המתקדם, שבו הטכנולוגיה והידע הרפואי בשיאם, ישנם סיכונים בלתי נמנעים. עם זאת, באמצעות שמירה על כללי בטיחות, ספורטאים יכולים למזער את ההשפעה של פציעות נדירות אלו.
