איך לשלב קקאו בתפריט בריא, ואיזה סוג הכי כדאי לבחור? ד״ר מאיה רוזמן מסבירה כל מה שצריך לדעת. קקאו מכיל מעל 300 תרכובות פעילותבתוך פולי הקקאו יש עושר כימי יוצא דופן – מעל 300 רכיבים פעילים שונים, בהם פלבנואידים, תיאוברומין, פנילאתילאמין ועוד. חלקם ידועים כתורמים לאיזון לחץ הדם, לשיפור מצב הרוח, להפחתת סטרס ואף לפעילות נוגדת דלקת. זו אחת הסיבות לכך ששוקולד – במיוחד מריר – משמש"נחמה מתוקה" במצבי לחץ ועייפות.עץ הקקאו עדין ורגיש במיוחדעץ הקקאו (Theobroma cacao) גדל באזורים טרופיים בלבד ודורש תנאים מאודייחודיים: חום, לחות וצל מתמיד. לכן, מגדלים אותו בתוך יערות מוצלים יחד עם עצים…
מחבר: the news time israel
שר החוץ, גדעון סער ורעייתו, גאולה אבן-סער, הגישו לפני שעה קלה (ראשון) תביעת דיבה בסדר דין מהיר, על סך 75,000 שקלים, נגד איש התקשורת, ברק סרי. זאת בעקבות שקרים שפרסם סרי על סער ורעייתו, לפיהם קיימו נופש פרטי בלונדון על חשבון הקופה הציבורית. התביעה הוגשה על ידי עו״ד אבי אסיאו לבית משפט השלום בתל אביב. "באמצעות הפרסומים הפוגעים הנתבע הפיץ מציאות בדויה ושקרית, לפיה התובע ,שר בכיר במדינת ישראל התנהל באופן פסול ונפש בחו"ל עם רעייתו, התובעת, בחופשה פרטית אך במימון ציבורי. המציאות היא הפוכה – התובע לא "קושש פגישות" כדי לטוס לחופשה פרטית על חשבון הקופה הציבורית, אלא,…
בעקבות פריצת מחסום הכניסה המערבי לאריאל הלילה (שני) על ידי רכב גנוב, אזעקה הופעלה ותושבי העיר הונחו להישאר בבתיהם. העירייה הודיעה על מצב חירום ביטחוני בעיר, והתושבים הונחו להסתגר בבתיהם ולדווח על כל דבר חריג למוקד 100 או למוקד העירוני 106. לדברי ראש העיר יאיר שטבון, הרכב ביצע שוד במרכז הארץ לפני שנמלט לכיוון אריאל."החשודים פרקו מהרכב ומתנהל אחריהם מרדף רגלי", נמסר מהעירייה. "הכניסות והיציאות מהעיר סגורות". כוחות ביטחון רבים הוזעקו למקום ופתחו בסריקות נרחבות ברחבי העיר, כאשר קיים חשד שהחשודים חמושים.ראש עיריית אריאל, יאיר שטבון, נמצא בשטח, מפקח על האירוע ומשתתף במרדף. בהצהרה שמסר, אמר שטבון: "החל מ-3 בלילה, העיר…
(Getty) | צילום: ספורט 5 משחק 7 השני של פלייאוף 2025 ב-NBA נערך הלילה (בין ראשון לשני), כשגולדן סטייט ניצחה 89:103 ביוסטון והשלימה 3:4 בדרך למפגש מול מינסוטה ואנתוני אדוורדס. קודם לכן אינדיאנה לקחה מקליבלנד את הביתיות בפתיחת חצי גמר המזרח כשהשיגה ניצחון 112:121 ועלתה ל-0:1. יוסטון – גולדן סטייט 103:89 (4:3)לווריירס כבר אין יותר את הספלאש בראדרס, אבל יש להם את הספלאש באדיס – ואת הכרטיס לחצי גמר המערב, שם מינסוטה כבר מחכה. סטף קרי, הסיוט של הרוקטס בעשור האחרון, הגביר הילוך בזמן והדיח אותם בפעם החמישית בחמש סדרות. קרי להט ברבע…
חֲדָשׁוֹת חיים ותרבותספר טורים וחוות דעתעברית הארץ ותאמרקרשותפויותHaaretz.com, הגרסה המקוונת האנגלית מעיתון האריס בישראל, נותנת לך חדשות דחופות, ניתוחים ודעות על ישראל, המזרח התיכון והעולם היהודי.© Haaretz Daily Newspary Ltd. כל הזכויות שמורות Source link
Sunday’s ballistic missile attack by the Houthis on Israel, the fourth within 72 hours, was proof in the pudding that the threat posed by the terrorists from Yemen, who serve at the behest of their handlers in Tehran, is real and potentially deadly.Israelis have gotten used to obeying – or ignoring – the sirens that blare whenever the Houthis launch a missile, something they have done with increased frequency since Israel began its retaliation against Hamas for the October 7, 2023, massacre.But Sunday’s attack demonstrated that it’s nothing to be blasé about. Eight people were wounded when a Houthi…
הירי המתמשך של הטילים מתימן בימים האחרונים, על אף התקיפות האמריקניות הרבות מספור במדינה בכל לילה ולילה, הוא כאב ראש למערכת הביטחון הישראלית. אף שלא מדובר בסכנה אסטרטגית, ולמרות שמפגיעת הטילים הללו לא נהרג אף ישראלי, זהו מטרד לא קל לצה"ל ובעיקר הפעלת טרור על אזרחי המדינה, שנחרדים למשמע כל אזעקה.שתי הנפילות של טילים מתימן שפגעו בישראל עד כה מאז תחילת המערכה – כזכור, הראשון היה ראש נפץ של טיל שהתפרק ופגע בבית ספר ברמת-אפעל בדצמבר, והשני היה פגיעת הטיל בסמוך לנתב"ג – הראו את פוטנציאל הנזק המפחיד של פגיעה ישירה של טיל חות'י. ישראל לא יכולה…
שינויים משמעותיים במחירי התחבורה הציבורית נכנסו לתוקף לפני כשבועיים – פעימה שנייה ברפורמת 'צדק תחבורתי' של שרת התחבורה מירי רגב. כפי שנחשף ב'דבר', הטבות מרכזיות ברפורמה, הנחות לצעירים ולפי פילוח גיאוגרפי, צפויות להיות רלוונטיות להרגלי הנסיעה של כ-12% מהמשתמשים בלבד. משרד התחבורה, שהציג את שינויים המחירים כ"בשורה משמעותית לאזרחי ישראל", מכחיש זאת וטוען שהשיעור גבוה יותר. כך או כך, גם עבור המיעוט שייהנה מהטבות אלו, התועלת צפויה להיות מוגבלת – בעיקר בשל ההתייקרות הכללית, ששוחקת את ההנחות. הרפורמה החדשה מורכבת מעליית מחירים כללית בתחבורה הציבורית, לצד הרחבת ההנחות לפי קריטריוניים גיליים וגיאוגרפיים. בני 67 ויותר זכו לפטור מוחלט מתשלום על…
בתום גמר מותח של שעתיים וחצי, הנורבגי חזר לפרוח על החימר וחגג בסיום אחרי 5:7, 6:3, 4:6 יקר על הבריטי. רוד זכה לראשונה בקריירה בתואר מאסטרס Source link
הוועדה אישרה לקריאה טרומית את הצעות החוק לפיהן התפקיד יפוצל לתובע כללי וליועץ משפטי לממשלה. המשנה ליועמ"שית: חשש כבד שההצעות והעיתוי שלהן נועדו להשפיע על משפטו של ראש הממשלה בנימין נתניהו ועל הליכים פליליים נוספים שמתנהלים Source link