ירקות נתפסים כברירת מחדל בריאה בכל תפריט, אך לא כולם אכן מספקים לגוף תוספת משמעותית של רכיבים חיוניים. חלקם כמעט ואינם מכילים ויטמינים או מינרלים בכמות מספקת, ומורכבים ברובם ממים.למרות טעמם המרענן, במקרים רבים אפשר לוותר עליהם לטובת ירקות בעלי צפיפות תזונתית גבוהה יותר, שיעניקו ערך אמיתי לבריאות.מלפפונים (צילום: אינג'אימג')חסה אייסברג: הרבה מים, מעט תועלתחסה אייסברג היא מהחסות הפופולריות ביותר בזכות המרקם הפריך והטעם העדין שלה. עם זאת, מבחינה תזונתית היא נחשבת דלה במיוחד. כ־96 אחוז מתכולתה הם מים, ומלבד כמויות קטנות של ויטמין A, ויטמין K וכמה מינרלים, אין בה ערכים משמעותיים. היא מכילה פחות סיבים…
מחבר: the news time israel
אחרי רכישת הענק של דיסני, מגיע צעד הנגד של המתחרה: חברת פרמאונט-סקיידאנס האמריקאית חתמה היום (שני) על עסקת רכישת זכויות מדיה לשבע שנים של UFC – "אליפות הלחימה האולטימטיבית", הפלטפורמה לאחת התחרויות הגדולות בעולם בענף אומנויות הלחימה המשולבות (MMA). שווי העסקה עומד על כ-7.7 מיליארד דולר. בעקבות ההצהרה, מניות פרמאונט עלו ב-4.2% במסחר טרום הפתיחה.על פי ההסכם, החברה תחזיק בזכות הבלעדית לשדר בארצות הברית את כל האירועים של ה-UFC, הכוללת 13 אירועים ו-30 לילות קרב, בשירות הסטרימינג Paramount+. במקביל, אירועים נבחרים ישודרו ברשת השידור של CBS, הנמצאת גם היא בבעלות פרמאונט. מהחברה נמסר כי היא עשויה לחפש…
הגארד בן ה-26, ששיחק בהפועל ת"א במשך שלוש עונות, העדיף את ההצעה של העולה החדשה. אלעד חסין: "גיל מביא איתו מנהיגות, התלהבות, קשיחות וחיבור לקבוצה ולקהל". בן אייזנהארט האריך את חוזהו במכבי ראשל"צ Source link
בתום מרדף דרמטי: הלילה (בין ראשון לשני) במהלך פעילות של לוחמי מג"ב מרכז ושוטרי מחוז ת"א ממרחב ירקון נגד עבירות גניבת רכבים, סמוך מעבר חוצה שומרון, סימנו הכוחות לרכב שעורר את חשדם לעצור בצד. הנהג, שזיהה את הכוח, האיץ לכיוון שטחי יהודה ושומרון בניסיון להימלט.הכוחות פרסו במהירות מחסום דוקרנים, שניקב שניים מגלגליו של הרכב החשוד, אך נהג הרכב המשיך בנסיעה מהירה בניסיון להימלט מהכוחות. בתום מרדף דרמטי: שוטרים עצרו וחילצו שב"ח חשוד בגניבת רכב, צילום: דוברות המשטרהלוחמי מג״ב פתחו במרדף אחר החשוד. במהלך המרדף איבד נהג הרכב שליטה, פגע בעמוד חשמל והתהפך. רכבו עלה באש. הלוחמים חילצו את הנהג החשוד…
הגארד בן ה-26, ששיחק בהפועל ת"א במשך שלוש עונות, העדיף את ההצעה של העולה החדשה. אלעד חסין: "גיל מביא איתו מנהיגות, התלהבות, קשיחות וחיבור לקבוצה ולקהל". בן אייזנהארט האריך את חוזהו במכבי ראשל"צ Source link
צילום: ספורט 5 עונת 2025/26 בליגה הספרדית עומדת להיפתח ביום שישי הקרוב, והיום (שני) פורסם בספרד כי הנהלת הכדורגל הספרדי מקדמת את קיום המשחק מהמחזור ה-17, בין ברצלונה לוויאריאל ביעד מפתיע.ה-RFEF, (פדרציית הכדורגל הספרדית) הודיעה: "בפגישה שנערכה היום, דירקטוריון הפדרציה קיבל את בקשת ויאריאל וברצלונה, לקיים את המשחק ביניהן במחזור ה-17, בארצות הברית.לאחר שההתאחדות וכל קברניטי הכדורגל הספרדי הסכימו לבקשה, ה-RFEF יגישו בקשה לאופ"א (הארגון האירופי לכדורגל) כדי להתחיל את תהליך, שיצטרך לעבור גם את אישור פיפ"א (הארגון הבין-לאומי לכדורגל).מדובר בדבר שלוקח לא מעט זמן, ונשמע מסובך, אך צפוי לקרות, והמשחק…
Charges range from soliciting hate crimes to orchestrating the murders of federal officials and working to support various terrorists with material goods. Source link
אחרי רכישת הענק של דיסני, מגיע צעד הנגד של המתחרה: חברת פרמאונט-סקיידאנס האמריקאית חתמה היום (שני) על עסקת רכישת זכויות מדיה לשבע שנים של UFC – "אליפות הלחימה האולטימטיבית", הפלטפורמה לאחת התחרויות הגדולות בעולם בענף אומנויות הלחימה המשולבות (MMA). שווי העסקה עומד על כ-7.7 מיליארד דולר. בעקבות ההצהרה, מניות פרמאונט עלו ב-4.2% במסחר טרום הפתיחה.על פי ההסכם, החברה תחזיק בזכות הבלעדית לשדר בארצות הברית את כל האירועים של ה-UFC, הכוללת 13 אירועים ו-30 לילות קרב, בשירות הסטרימינג Paramount+. במקביל, אירועים נבחרים ישודרו ברשת השידור של CBS, הנמצאת גם היא בבעלות פרמאונט. מהחברה נמסר כי היא עשויה לחפש…
ירקות נתפסים כברירת מחדל בריאה בכל תפריט, אך לא כולם אכן מספקים לגוף תוספת משמעותית של רכיבים חיוניים. חלקם כמעט ואינם מכילים ויטמינים או מינרלים בכמות מספקת, ומורכבים ברובם ממים.למרות טעמם המרענן, במקרים רבים אפשר לוותר עליהם לטובת ירקות בעלי צפיפות תזונתית גבוהה יותר, שיעניקו ערך אמיתי לבריאות.מלפפונים (צילום: אינג'אימג')חסה אייסברג: הרבה מים, מעט תועלתחסה אייסברג היא מהחסות הפופולריות ביותר בזכות המרקם הפריך והטעם העדין שלה. עם זאת, מבחינה תזונתית היא נחשבת דלה במיוחד. כ־96 אחוז מתכולתה הם מים, ומלבד כמויות קטנות של ויטמין A, ויטמין K וכמה מינרלים, אין בה ערכים משמעותיים. היא מכילה פחות סיבים…
סקירת המסחר: דיווחים שוטפים, מגמות, מדדים, שערי מניות, אג"ח, מט"ח וסחורות והמלצות אנליסטים 18:20 קרן העושר הנורבגית הודיעה על צמצום משמעותי של ההחזקות שלה בישראל וכן על ניתוק קשר עם המוסדות הפיננסיים המבצעים את ההשקעות עבורה בארץ. הקרן פירסמה על כך הודעה באתר האינטרנט שלה היום (ב'), בעקבות לחץ פוליטי וציבורי רב להפסיק את ההשקעות בישראל, גם בחברות שבעבר נקבע כי אינן מעורבות ישירות בעסקים מעבר לקו הירוק או במלחמה בעזה. הקרן הודיעה כי בעקבות הבחינה מחדש, היא החליטה בשבוע שעבר לנפות 11 חברות ישראליות "מוקדם ככל האפשר", אך לא ציינה את שמות החברות הללו. בהמשך ההודעה, מציינת הקרן כי…