הם אולי מזוהים עם פסח, אבל אגוזי מלך מומלצים במהלך כל השנה. דיאטנית מסבירה איך הם יכולים לשמור על הלב,…
חודש: יוני 2024
ברזל, יוד, סידן, מגנזיום ואשלגן הם חמישיית המינרלים שאנחנו זקוקים להם נואשות כדי לשמור על הבריאות. ברזל תוכלו למצוא במזון…
מחלת ההשמנה מוגדרת מזה שנים רבות לפי מדד ה-BMI המיתולוגי, המחושב לפי הנוסחה: משקל חלקי גובה בריבוע. ה-BMI כשלעצמו הוא…
פעולות פשוטות כמו חיוך, דיבור או אפילו נשיקה עלולות להיות מסובכות למי שסובל משיתוק בצד אחד של הפנים – כמו…
מבוקש באירופה. פרץ (GETTY) | צילום: ספורט 5 עונה מאוד מוזרה…
האלוף גורדין הציג לראשי רשויות את הישגי צה"ל בדרום לבנון – וכשפתח את הדיון לשאלות, הרוחות התלהטו עד שדפק על…
פחמימות סובלות מתדמית תזונתית הפכפכה. מחד, הן טעימות ומשביעות. מאידך, יש דיאטניות שממליצות להפחית את צריכתן. הדיאטנית ד"ר סיגל פרישמן…
כולנו חשים מדי פעם את תחושת "זה ממש עומד לי על קצה הלשון". הקושי בשליפת מילים אצל ילדים הוא בין…
למרות תזונת השפע, רובנו לא מקבלים מספיק סידן שחיוני כל כך לתפקוד הגוף. למה הוא חשוב כל כך, היכן הוא…
ממצאים ראשוניים ממחקר חדש שהוצג בקונגרס האירופי להשמנת יתר העלו שהזריקות שמכילות סמגלוטייד, כמו וויגובי ואוזמפיק, מפחיתות ב-20% את הסיכון…